Eine Krebsdiagnose stellt das Leben auf den Kopf und bringt viele Herausforderungen mit sich.
Neben schulmedizinischen Therapien haben sich mittlerweile auch komplementäre (ergänzende) Behandlungen in der Krebsmedizin etabliert, die allesamt durch eine gezielte Stimulierung des Immunsystems den Genesungsprozess aktiv unterstützen können.
Yoga als unterstützende Therapie bei bösartigen Erkrankungen ist eine davon, da es auf verschiedenen Ebenen zur körperlichen und seelischen Genesung beiträgt.
Andrea Krüger, zertifizierte Yogalehrerin (BDY) mit Zusatzqualifikationen „Yoga und Krebs®“ und „ProAgeYoga®“ beleuchtet in ihrem Vortrag, warum regelmäßige gezielte Yogaübungen ein wertvolles Instrument im Umgang mit einer Krebserkrankung sein kann.
Durch ihre spezielle Ausbildung und langjährige Erfahrung als Yogalehrerin erläutert sie anschaulich und praxisnah wie Yoga gezielt zur Stimulierung des Immunsystems, zur Reduzierung von Behandlungsnebenwirkungen und zur Linderung von Krankheitssymptomen eingesetzt werden kann.
Der Vortrag umfasst folgende Inhalte:
- Yoga als unterstützende Therapieform bei Krebs
- Einführung in die heilsamen Wirkungen von Yoga – Was bewirken Atemtechniken, sanfte Bewegungen und Meditationen bei Krebspatient*innen?
- Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Wirkung von Yoga bei Krebs, Studienlage und praktische Erfolge
- Praktische Tipps und Übungen. Einfache Techniken, die leicht im Alltag integriert werden können um das Wohlbefinden und die innere Ruhe zu fördern.
- Fragen und Austausch- Raum für Fragen und Austausch untereinander
Dieser Vortrag richtet sich an Betroffene, Angehörige und Interessierte, die mehr über die positiven Effekte von Yoga bei Krebs erfahren möchten.
Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga notwendig.
Wir freuen uns auf ihre Teilnahme und den gemeinsamen Austausch.
Referentin: Andrea Krueger
Dauer: bis 18:30 Uhr
Kosten: kostenfrei
Online-Anmeldung (wird in Kürze freigeschaltet)